متى يشرب الرضيع الماء؟

حليب الأم سائل ويحتوي على الكثير من الدهنيات والكربوهيدرات والبروتينات، وفيه أكثر من الثلث ماء.

لذلك لا داعي لشرب الرضيع الماء قبل أن يبدأ في تناول الطعام، أي يبدأ الرضيع بشرب الماء عند بلوغه الخمسة أو ستة أشهر.

فالرضاعة الطبيعية وحليب الأم يغني عن الماء ويروي عطش الرضيع لأنه يحتوي على كمية كبيرة من الماء.

ليس عليكي أن تقلقي حيال ذلك، ولا تقدمي الماء لرضيعك حتى لو كنا في فصل الصيف، عليك فقط أن تهتمي بتغذيته من خلال الحليب.

حاجة الرضيع من الماء يومياً:

عندما يبدأ طفلك بتناول الأطعمة المختلفة عن الحليب، عليك أن تبدأي بتقديم الماء له بشكل تدريجي في كوب مخصص للأطفال.

قد يرفض طفلك الكوب في البداية وربما لن يتمكن من استخدامه، لا بأس أن تقدمي له الماء من خلال زجاجة ولكن بكميات قليلة.

هو بحاجة إلى 4 أو 6 أونصات من الماء بشكل يومي فقط، أي ما لا يزيد عن نصف كوب.

فوائد شرب الرضيع للماء:

بعد عمر الستة أشهر يعمل الماء على المحافظة على رطوبة جسم رضيعك ويحميه من الجفاف ويحافظ على حجم الدم في جسمه.

كما أنه ينقل الأوكسجين والمواد الغذائية إلى الخلايا ويعمل على إزالة الفضلات والمحافظة على تشحيم المفاصل والأنسجة.

أضرار الماء للرضيع:

إذا قمت بتقديم الماء إلى طفلك في وقت مبكر، قد تتسببين ببعض الأضرار له وتعريضه لعدد من المشاكل.

ومن أبرزها سوء التغذية فمعدته صغيرة وشربه للماء مبكراً سيمنحه الشعور بالشبع وبالتالي لن يحصل على قدر كافي من الحليب.

بالإضافة إلى إمكانية إصابته بما يسمى تسمم الماء، الذي يؤثر على وظائف جسمه و انخفاض درجة حرارته.

مواقع