لا شك أن معرفة مسببات اسمرار الجلد والوقاية منها من أهم أركان العلاج، نقدم لك في السطور القادمة بعض النصائح التي تقلل من ظهورالتصبغات الجلدية:

- تجنب التعرض لأشعة الشمس قدر المستطاع.

- استخدام كريمات الوقاية من الشمس التي يزيد معامل حمايتها عن 30، ينبغي إعادة استخدام الكريم كل ساعتين في حالة استمرار التعرض للشمس.

- تجنب لمس الحبوب أو القشور الجلدية حتى لا يتحول الالتهاب إلى اسمرار في الجلد.

- استشارة الطبيب قبل استخدام أي أدوية قد تزيد من التصبغات.

- استخدام المصادر الطبيعية لفيتامين C فهو مضاد للأكسدة طبيعي، ويساعد على منع ظهورالتجاعيدوالتصبغات الناتجة عن تقدم العمر.

- سرعة الاستعانة بالطبيب عند ملاحظة أي تغيرات في لون الجلد.

وصفات طبيعية لعلاج تصبغات الجلد

هناك وصفات عديدة تعتمد على مكونات طبيعية لا يخلو منها أي منزل، قد تفتقد تلك الوصفات الأدلة العلمية التي تؤكد فعاليتها وحدها في علاج تصبغات الجلد أو فرط التصبغ دون اللجوء للحلول الطبية، ولكن هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى دور تلك المكونات في دعم الأدوية والمساعدة في تفتيح البشرة. ومن أشهر تلك الوصفات:

1- خلاصة العرقسوس

أثبتت بعض الأبحاث احتواء العرقسوس على مادة الجلابريدين، وتتمتع هذه المادة بالعديد من الخصائص المضادة للأكسدة والالتهابات، كما أنها تساعد على تفتيح المناطق الداكنة من البشرة وتنقي الجلد من التصبغات.

2- الشاي الأسود

أوضحت بعض الدراسات قدرة الشاي الأسود على تفتيح المناطق الداكنة من الجلد عند استخدامه مرتين يومياً لمدة 4 أسابيع متتالية.
يمكنك نقع ملعقة صغيرة من أوراق الشاي الأسود الطازجة في الماء المغلي لمدة ساعتين، ثم تصفية السائل من الأوراق، تُغمس قطنة صغيرة في هذا السائل وتوضع على المناطق الداكنة.

3- معجون الطماطم